22.05.2019

Die nächsten Seminare in Frankfurt

Die nächsten Seminare in Frankfurt bauen sehr schöne aufeinander auf und liegen in einem perfekten Abstand zueinander!

Plant die Termine ein, wenn Ihr könnt und Lust habt, sowohl an Eurem Fundament im Systema zu bauen als auch ein paar neue Zimmer aufzuziehen!

Für die Mitglieder der Schule empfehle ich, mir das Geld direkt zu überweisen oder in bar zu geben, damit Ihr an die 50 % Ermäßigung herankommt.

20.05.2019

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Juni 
2019
15. Systema Einführung und Basis mit Thorsten Schoo;  Bewegung am Boden -  Bewegung im Stehen - die richtige Spannung - Schlagen lernen - Absorbieren und Umlenken lernen

Juli 2019
13. Systema Intensiv mit Thorsten Schoo;  flüssiges Arbeiten mit "am Boden, zu Wasser und in der Luft" - damit ist das mühelose Gleiten von einer Waffe zur nächsten und von einer Lage zur nächsten gemeint :) Themen: Aufbauen von Systema spezifischer Kondition, Harmonie von Atmung und Bewegung im Stress, Raumführender Punch

September 2019
31.8.-3.9. Martin Wheeler, MASTERCLASS in Frankfurt

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10.05.2019

Hallo Leute,

unser neuer Systema Frankfurt Shop ist eröffnet!

Einigen von Euch ist wahrscheinlich aufgefallen, dass es keine T-Shirts mehr bei Amazon gibt?
Nun ja, ich habe etwas viel Genialeres, an dem ich die ganze Zeit gearbeitet habe.

Ich habe tatsächlich jetzt in Deutschland einen Anbieter gefunden, der Alles das kann, was ich wollte.

Wir können ab jetzt Alles! drucken/bedrucken.
Kein Witz, es gibt ab jetzt Long-sleeves, Hoodies, T-Shirts in unterschiedlichen Qualitäten, Polo Shirts, Jacken!, Mützen, Tassen, Becher, Hüllen, Kissen ...und wenn Ihr wollt könnt Ihr sogar einen Teddy-Jogginganzug bedrucken. Und die Qualität ist nicht zu vergleichen mit Amazon :-)
Mir war es extrem wichtig, dass ich für jeden Individualität, plus gleichzeitige Wiedererkennung erreiche.
Das bedeutet Ihr könnt euer eigenes Systema-Frankfurt-Unikat entwerfen und drucken lassen.
Und das nach Euren Wünschen und Preisvorstellungen.
Hier habe ich auf jedem Design den Ritter und Unser Design eingestellt.
Ich erkläre gleich wie es geht, aber Ihr könnt den Ritter abwählen, nur den Ritter, den Ritter oder das Embleme vorne, hinten, an der Seite auf dem Ärmel...
Zusätzlich gibt es das Design sowohl in klar, ohne das alte Aussehen, oder im bewährten "Salt" Look (Walking Dead:)
Und es gibt es natürlich in Weiß und in Schwarz ;-)
Zusätzlich habe ich noch ein Design eingestellt, wo einfach nur unser Adler + RMA (Russian Martial Art) drauf steht. Für die Leute die vielleicht nur mal Ihre Affinität zum Systema ausdrücken wollen und nicht immer gleich komplett bunt rumlaufen wollen ;-)
Jedes Design ist immer mit dem Ritter.
Je nachdem was Ihr wählt kostet es mehr oder weniger.
Beispiel: Ihr wollt ein Long-sleeve für das Training und Euch reicht das Logo. Dann nehmt Ihr den Ritter raus, oder umgekehrt.
OK, kommen wir zu einer kleinen Anleitung.
Wenn Ihr auf der Seite seit, sucht Ihr euch ein Produkt aus. Man kann auch auf der Lupe Filtern, aber das geht nicht so dolle.
Also lieber Produkt aussuchen, oben in der Leiste.
Achtung! Achtet auf den Namen (Systema Frankfurt, Systema RMA)
Wenn Ihr eins gefunden habt, was Euch gefällt wählt dieses, Ihr könnt es danach noch richtig auswählen :-)




Einfach auf dem Bild rechts auf personalisieren gehen und dann im Bild auf das Design klicken und anpassen. Jetzt könnt Ihr links über Produkt, Euer gewünschtes Produkt wählen.

Habt Ihr mal ein Design für Euch gefunden, könnt Ihr es über speichern/teilen abspeichern und wieder verwenden. Echt klasse!

Über "Design Ebene ändern", könnt Ihr abhängig vom Produkt, das Design entsprechend wo anders hin setzen, oder löschen (Preis verringern)
Ein Long-sleeve mit beiden Drucken kostet gerade mal 24,99.
Ich finde das kann sich sehen lassen ;-)
Der Rest ist selbst erklärend.
Falls Ihr Fragen habt, sprecht mich im Training an oder schreibt mir über Whats App ;-)

Viel Spaß

Andreas

PS: Bin gespannt auf Eure Designs dann ;-)

08.04.2019

NEUER STUNDENPLAN!

Ab Dienstag, den 8.4.2019 haben eine kleine Änderung im Stundenplan!
Dies betrifft das Dienstag-, das Mittwoch- und daas Donnerstag Training.

Andi hat die Dienstagsgruppe in den ersten drei Monaten sehr erfolgreich geführt, es soll dieses Training gene weiter machen :) Die Zeiten bleiben am Dienstag gleich, allerdings ändert sich der Gruppenschwerpunkt. Die meisten der Teilnehmer dienstags sind ja gar keine Anfänger mehr :)
Die Stunde Dienstags wird zu einer gemischten Stunde. Ist sie ja im Prinzip schon.
Neulinge können zwar weiterhin am Dienstag zu einer Einführungsstunde kommen -

Die eigentliche Anfängerstunde wird von nun ab aber die Mittwochstunde 19:15-20:45 Uhr sein.

Ich übernehme ab jetzt Andis Donnerstagstunde - die zur Fortgeschrittenenstunde wird!! - und sich zeitlich nach hinten verschiebt: 19:45 Uhr -21:15 Uhr.
Andi wird das Aufwärmtraining übernehmen, und ich komme nach 20:00 Uhr, wenn ich mein anderes Training beendet habe, rein.